頭皮硬くないですか?

こんにちは!(^ ^) awin headspaです!

髪が細い、薄毛などの悩みがある方に共通していえることは、「頭皮がかたい」人が多いです。

耳の上の頭皮がつまめない人は要注意!!

頭皮をよく揉みほぐして、不要になった老廃物を排出し、頭皮のめぐりをよくすることが大切です。

髪の毛は東洋医学で血余と呼ばれ、血液の状態が髪に現れるため、髪の状態をみれば身体の状態が分かるとも考えられています。

昔と比べて髪質が変わったかもしれない。。
というかたは、
冷えていないか?肩こりはないか?などカラダのめぐりを気にしてみてください。

頭皮マッサージはもちろん、お風呂に浸かる、足のマッサージをするなど、できることから巡りのケアをはじめてみましょう!

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