こんにちは、awin headspa（アウィンヘッドスパ）です**
ブルーライトは現代人にとって身近な存在ですね！ヘッドスパでお客様とのカウンセリングをしていると眼精疲労、不眠症など目から来る疲れがほとんどです！前頭葉、側頭部、眼輪筋、天柱が張りすぎで表情筋の強張りや頭痛の原因にも！
これらを解消する為に！ご自宅で出来る方法をご紹介！
それは・・・
ホットタオルなどで目元を温めること！
最近ではメ○リズムやあず○の力など簡単に利用できる商品もあって便利ですよね～(=´∀｀)
因みに何故温めるかというといきなりマッサージとかをすると筋肉がびっくりして頭痛や頭がボーッとすることがあるんです(>_<)
その為マッサージなどをするなら温めてからがオススメ♪
温活ブームで身体のケアはもちろん！目元の温活もぜひ^ ^
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awin headspa 【アウィン ヘッドスパ】
東京都目黒区上目黒1－17－8中目黒K・R・Kビル4F
03－6451－2828
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中目黒駅 徒歩3分
《営業時間》
【平日】 11：00～20：00
【土日祝】10：00～19：00
《定休日》
不定休
※入り口での検温・消毒。常に殺菌・消毒・空気清浄実施中！※
■個室仕様の贅沢空間で時間を忘れて癒しを満喫
■アフタードリンクのサービス有
■常に入れ替わる最新のアメニティ各種
■美容室プロデュース*ワンランク上の極上シャワーヘッドスパ
《サロンHP》
https://awin-headspa.com/
《サロンInstagram》
awin__headspa
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☆心を込めたおもてなしで快適な空間を提供いたします☆