こんにちは！(^_^) awin headspa です！
春から新しい環境でスタートした方や忙しくしてきた方にとっては、GWあけくらいがどっと疲れを感じる時期になってくるのではないでしょうか(´-`)
気づくと呼吸が浅くなってるなーってことないですか？
そんなときは、好きなアロマなどを手にとり深く深呼吸してみてください(^-^)
鼻から息をて、口から吐く深呼吸をゆっくり行うだけでも、神経バランスが整いリラックスできます！ 夜寝つけないという方にもおすすめです。
忙しくしている方は特にスイッチをOFFしてから、眠りにつく事が大切です(´-`)
いつでもどこでもできるリラックス方法なので、是非呼吸を整えて仕事や家事のすきま時間に取り入れてみてくださいねね(^-^)/
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awin headspa 【アウィン ヘッドスパ】
東京都目黒区上目黒1－17－8中目黒K・R・Kビル4F
03－6451－2828
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中目黒駅 徒歩3分
《営業時間》
【平日】 11：00～20:00
【土日祝】10：00～19:00
《定休日》
不定休
※入り口での検温・消毒。常に殺菌・消毒・空気清浄実施中！※
■個室仕様の贅沢空間で時間を忘れて癒しを満喫
■アフタードリンクのサービス有
■常に入れ替わる最新のアメニティ各種
■美容室プロデュース*ワンランク上の極上シャワーヘッドスパ
《サロンHP》
https://awin-headspa.com/
《サロンInstagram》
awin__headspa
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