こんにちは、awin headspa（アウィンヘッドスパ）です**
昨日の雪の影響で今日は通勤通学の時、路面が凍ってるところも
多かったのではないでしょうか～(;´Д｀)みなさんも滑らないよう気を付けてくださいね。。。
さて、そんな今日（1月７日）は七草の日！！
お粥に七草を入れて食べる方も多いのでは？ところで皆さん七草言えますか(^^)？
《セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ》
七草粥にはその年の無病息災を願うと共にお正月の祝膳祝酒で弱った胃を休める目的もあります。
さら～に！お粥は水分をたっぷり含んでいて消化に良いので内臓に負担をかけず栄養補給ができ大腸まで水分も届きやすいので便秘解消にもつながりやすくデトックス効果が期待できます。
また温かいお粥を食べることにより体温が上昇し血行が促進されるため顔色が明るくなったり冷え改善も期待出来ちゃいますよ(´▽｀)
せっかくの七草の日！この機会にぜひ食べてお正月に頑張った胃を労わってキレイも手に入れてみてはいかがでしょう( ^ω^ )？
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awin headspa 【アウィン ヘッドスパ】
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03－6451－2828
中目黒駅 徒歩3分
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【平日】 11：00～20：00
【土日祝】10：00～19：00
《定休日》
不定休
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